„Ein Plädoyer für den Kampf um echte, ungeteilte Aufmerksamkeit und die Rückgewinnung dessen, was uns als Menschen ausmacht.“

Als Verhaltensökonom und Conversion-Experte untersuche ich die wachsenden Gefahren der digitalen Abhängigkeit — und was sie mit uns als Menschen macht.

Wie Social Media, Gaming und digitale Medien unseren Bezug zur Realität verzerren
Warum KI diese Entwicklung beschleunigt — und die Glaubwürdigkeit von Informationen ins Wanken bringt
Was bei Kindern bereits zu beobachten ist: Aggression, Rückzug, sinkende soziale Bindungen
Konkrete Strategien zur digitalen Selbstbestimmung — für Individuen und Organisationen

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Inhalt

Über das Buch.

Zeiträuber & Eroberer verbindet Erkenntnisse aus Verhaltensökonomie, Neurowissenschaft und digitaler Psychologie mit konkreten Strategien für den Alltag.

Aufmerksamkeitsökonomie

Digitale Plattformen sind darauf optimiert, unsere Aufmerksamkeit zu binden — nicht, uns zu informieren. Das Buch erklärt die verhaltensökonomischen Hebel: von Variable-Ratio-Reinforcement über Social Proof bis hin zu algorithmischer Personalisierung.

KI & Desinformation

Generative KI verändert nicht nur, wie Inhalte entstehen — sie verändert, ob wir überhaupt noch unterscheiden können, was echt ist. Das Buch analysiert, wie Deepfakes und synthetische Medien das Vertrauen in Informationen untergraben.

Kinder & Jugendliche

Steigende Raten von Angststörungen, sozialem Rückzug und Aggressionen bei Kindern, die mit Smartphones aufwachsen. Das Buch dokumentiert die Forschungslage — und fordert einen ehrlichen Diskurs.

Digitale Selbstbestimmung

Von bewusstem Medienkonsum über digitale Resilienz-Frameworks bis hin zu strukturellen Empfehlungen — für Einzelpersonen, Familien und Organisationen. Weil Wissen ohne Handlung nur eine weitere Form der Ablenkung ist.

Der Autor

Über den Autor.

David Odenthal ist Verhaltensökonom, Keynote Speaker und Autor. Als Gründer von konversion.digital hat er über 17 Jahre lang digitale Systeme optimiert — und dabei aus erster Hand erlebt, wie mächtig die Werkzeuge der Aufmerksamkeitsökonomie sind.

Heute nutzt er genau dieses Wissen, um aufzuklären: In seinen Keynotes, Workshops und mit diesem Buch zeigt er, wie Algorithmen unsere Entscheidungen beeinflussen — und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen.

Seine Vorträge verbinden wissenschaftliche Tiefe mit praktischer Relevanz und einer Ehrlichkeit, die selten ist: Er war selbst Teil des Systems, das er heute kritisch hinterfragt.

17+

Jahre Digital

120

Keynotes

1

Buch, das bleibt